Hace tiempo que los fabricantes de zapatillas deportivas se dieron cuenta que tenían un hueco que rellenar en el mundo del crossft y han tenido que darse muchos cabezazos ya que el crossfit es una disciplina muy variada. Unas buenas zapatillas para crossfit deben brindar agarre en cada movimiento, salto o ejercicio que se desarrolle dentro de la rutina diaria.
Para que no te líes mucho he preparado esta pedazo de guía de compra con todo lo que necesitas saber sobre este tipo de zapatillas y mi mejor selección de zapas especiales para crossfit del 2023 y luego un apartado para las zapatillas de halterofilia que ya verás que son distintas.
Tabla de contenidos
¿Cuáles son las mejores zapatillas para crossfit del 2023?
En el pasado los crossfiteros usaban zapatillas básicas que no fuesen de running bastante minimalistas e intentaban que no tuvieran plantillas acolchadas para evitar la inestabilidad ya que la mayoría de los ejercicios de crossfit involucran movimientos de fuerza y potencia pero a su vez hay movimientos de velocidad.
Entonces llego Reebok que fué la primera en resolver esa necesidad. Nike y las demás compañías famosas de zapatillas tampoco se quedaron atrás y se unieron rápidamente a la fiebre del crossfit. Por eso nos centraremos en estas marcas ya que son las mas expertas en el tema.
Ahora ya tenemos varias generaciones de zapatillas y te hemos actualizado el articulo para que tengas desde las mas nuevas hasta algunas mas antiguas muy validas igualmente y que encontraras a un mejor precio.
Las zapatillas de crossfit que lo están partiendo
Nike Metcon 8
Posiblemente la serie Metcon se haya convertido en la zapatilla mas utilizada en los box (igual es que es la mejor). Al menos en el mío el 85% de la gente las lleva. Asique si quieres ser diferente puedes ir a por una marca distinta o buscar alguno de los muchos colores en los que están, que no tenga nadie de tu Box.
Si te gustaron las Metcon 5,6 o 7, no lo dudes, estas también te gustaran. Tenemos ante nosotros una zapatilla creada para dar una estabilidad muy buena, un agarre muy bueno, una flexibilidad para correr decente y una durabilidad para hacer cosas como subir la cuerda excelente.
En esta versión se ha reforzado la zona del dedo gordo del pie que en versiones anteriores sufria un desgaste algo mayor de lo normal. Ahora esto ya no ocurre gracias a la maya reforzada que lleva.
Las Metcon 8 están diseñadas exactamente para crossfit. Desde subir la cuerda, salir a correr, a darte la estabilidad para hacer levantamientos de halterofilia. Con ellas haras de todo lo que te pidan en el Box sin mayor problema. El único punto donde flaquea seria en correr, ya que tiene una suela muy dura y en largas distancias lo notaras. Pero no te preocupes, las distancias en crossfit suelen ser bastante cortas por lo que tampoco es un gran problema. Esto les suele pasar a todas.
A continuación, voy a describir los detalles de construcción clave que influyen en el rendimiento y la durabilidad de esta zapatilla. Este modelo es similar a las Nike Metcon 7 en muchos aspectos, pero ha recibido algunas actualizaciones de construcción notables.
- Caída del talón a la puntera: 4 mm
- Peso: 350gr (para mi modelo de talla 42EU)
- Plantilla extraíble: Sí
- Inserción Hyperlift incorporada en el talón
- Envolturas laterales y mediales en el mediopié
- Clip de TPU en el talón
- Entresuela de espuma Nike React
- Suela de goma completa
- Ranuras flexibles en el antepié
- Cierre de cordones en la lengüeta
- Parte superior de malla con revestimientos sintéticos
- 5 ojales centrales
- Nike React Foam
- Talón ancho y plano
- Tallas en la suela para una mayor flexibilidad
También existen ediciones especiales de estas zapatillas con Matt Fraser, ganador de 4 Crossfit Games.
Nobull Trainer+
La NOBULL Trainer+ (Plus) es la última zapatilla de cross-training y CrossFit de NOBULL. El NOBULL Trainer + ofrece algunos cambios clave de construcción en comparación con el original NOBULL Trainer. Como fan de la NOBULL Trainer original, estaba muy emocionado de ver cómo la NOBULL Trainer + en comparación en el box.
En general, el NOBULL Trainer+ ha funcionado bastante bien en todas mis pruebas de cross-training, levantamiento de pesas y CrossFit. Me gusta el aumento de la anchura en este modelo y que la suela exterior reelaborado proporciona este zapato con una mejor tracción en una variedad de superficies. Hay un par de contras que vienen junto con el NOBULL Trainer + que voy a discutir a continuación.
Para empezar, la Trainer+ tiene una entresuela más gruesa que aumenta ligeramente la comodidad general de este modelo. Además, este modelo ha sido diseñado para ser ligeramente más ancho y tiene más volumen en el antepié y el mediopié para acomodar plantillas personalizadas. La suela exterior rediseñada es también un buen toque para hacer de este zapato una mejor opción para las sesiones de entrenamiento al aire libre.
- La suela rediseñada proporciona más agarre
- Buena durabilidad y estabilidad para CrossFit
- Construcción más ancha con más volumen
El primer punto a favor de las NOBULL Trainer+ es la nueva construcción de su suela. Este modelo cuenta con un patrón de tacos en espiga en toda su suela exterior y este patrón de la banda de rodadura proporciona un buen nivel de agarre en diferentes superficies. Tanto si entrenas en suelos de goma como en plataformas de madera, al aire libre o sobre césped, no tendrás problemas de tracción.
Para las clases, el entrenamiento HIIT y el entrenamiento versátil las NOBULL Trainer+ hacen un trabajo bastante bueno. Hay cosas que me gustan del rendimiento de esta zapatilla en estos contextos y también hay un par de inconvenientes. Por ejemplo, creo que la nueva suela exterior es ideal para actividades multidireccionales y pliométricas en las que se trabaja para explotar a través de las puntas de los pies.
La entresuela renovada también proporciona un poco más de comodidad para actividades de salto, aterrizajes y sesiones más largas en comparación con la NOBULL Trainer. Los inconvenientes de esta zapatilla en este contexto giran en torno a su peso y altura.
Under Armour Tribase Reign 4
Esta zapatilla presenta algunas actualizaciones significativas de construcción que la hacen diferente en comparación con sus tres predecesoras TriBase Reign. Como fan de la línea de zapatillas TriBase Reign, estaba muy emocionado de poner este modelo a prueba para los entrenamientos de CrossFit y mis levantamientos.
Esta zapatilla es estable bajo pesos pesados, es maniobrable para el entrenamiento atlético centrado, y ofrece durabilidad bastante buena para las demandas que pueden venir de entrenamientos de CrossFit. Es una buena zapatilla de entrenamiento todo en uno y si te gustan las caídas más bajas del talón a la punta del pie. Por lo que creo que realmente disfrutarás de cómo se siente y se desempeña este modelo.
Si estás buscando los modelos TriBase Reign, entonces yo sugeriría ir con el 4 a menos que puedas encontrar una oferta loca en el TriBase Reign 3 o 2. El 4 es el modelo superior y yo creo que es el mejor. El 4 es el modelo superior e incluso creo que su rendimiento y la construcción son mejores que el TriBase Reign 4 Pro.
La Under Armour TriBase Reign 4 recibió algunas actualizaciones notables de construcción y también tiene algunas características de construcción que se arrastran desde los modelos TriBase anteriores.
A continuación se presentan algunos de los principales detalles de construcción que afectan a la durabilidad y el rendimiento de estas zapatillas.
- Caída del talón a la puntera: 2 mm
- Peso: 370gr (para mi talla 42EU)
- Plantilla extraíble: Sí
- Entresuela de espuma Micro G
- Parte superior de malla transpirable
- Suela TriBase Tech
- Crestas en el antepié para mayor flexibilidad
- Contrafuerte externo del talón
- Zapatillas de entrenamiento para hombre UA TriBase Reign 4
- Hombres
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Reebok Nano X2
Continuamos con la saga de zapatillas de crossfit mas longeva. Ya vamos por la versión numero 12 y nos encontramos ante un duro contrincante que nos permitirá entrenar con gusto, ligereza y estabilidad en casi cualquier ámbito. Esta nueva versión hace un poco mas sencillo correr que las Nano X1 anterior lo cual ya es un buen plus.
La Reebok Nano X2 ofrece una estabilidad similar a la de la Nano X1, ya que la entresuela y la suela son bastante consistentes. La altura del talón en las Nano X2 es en realidad un poco más alto, pero no necesariamente compromete el nivel de estabilidad que se obtiene en esta zapatilla. Para levantamientos de peso muerto de hasta 230kg y sentadillas alrededor de 180kg, la Reebok Nano X2 funcionó bastante bien. No va a ser mi elección para las sesiones de pesas más pesadas, pero para los sesiones donde no voy loco con pesos máximos, su estabilidad es sólida en todos los ámbitos.
La Nano X2 también es una buena zapatilla para CrossFit y funcionará para la mayoría de las sesiones de CrossFit, pero carece de algunas de las características que muchos llegaron a amar en la Reebok Nano X y modelos anteriores. Dicho esto, la Nano X2 es muy buena para los entrenamientos de CrossFit que incluyen carreras cortas y mucha pliometría. La entre suela Floatride Energy Foam ayuda a esta zapatilla a destacar en este contexto centrado en el CrossFit.
- Material: Sintético
- Cierre de cordones con tira de velcro
- Parte superior de material sintético
Las zapatillas de halterofilia que mas nos gustan
Estas zapatillas son en general muy duras para el crossfit general pero si dan unas estabilidad inigualable a la hora de hacer sentadillas o levantamientos de halterofilia.
Nike Romaleos 4
Lo primero que nos llama la atención al ver estas zapatillas es su tacón de TPU con esas curiosas estrías que me encantaron desde el primer momento que las vi. Nos ofrecen una estabilidad excelente para levantar peso o hacer sentadillas. La fijación del pie con la zapatilla es una de las cosas que mas notaras la primera vez que te las pongas, si las ataste bien tu pie no se movera nada dentro de ellas, tambien notaras que andar se convierte en algo poco estiloso.
Las Romaleos 1 salieron al mercado en 2009 para ser rápidamente actualizadas con las Romaleos 2, que crearon una competencia necesaria en el mercado de las zapatillas de halterofilia. Las 2 fueron significativas porque proporcionaban una amplia base de apoyo y estaban sobredimensionadas en todos los sentidos: plantilla, suela, parte superior, agarre, etc. Proporcionando la máxima estabilidad.
En 2017, se lanzaron las Romaleos 3, que proporcionaban un aspecto más ligero y deportivo, pero traían consigo una construcción endeble en general. Hubo quejas comunes de que la lengüeta se rasgaba, la suela era demasiado estrecha y la hebilla de la correa de plástico se rompía. Nike no tardó en actualizarlas con las Romaleos 3XD, que añadían algo de estabilidad y elasticidad a la vez que conservaban el aspecto atlético general de las 3.
Muchos levantadores de pesas abandonaron las Romaleos 3. A medida que las 2 se hacían cada vez más difíciles de conseguir, los levantadores de pesas buscaban estabilidad y una base ancha que no podían encontrar en las 3. Llegan las Romaleos 4. Las 4 se diseñaron para recuperar la sensación de anchura y estabilidad de las 2, pero con un aspecto moderno y deportivo. Sinceramente, las Romaleos 4 han reunido lo mejor de ambos mundos en esta zapatilla y han creado quizá no la mejor zapatilla de halterofilia, pero sí una muy buena y estable.
- Adecuado para varios programas de entrenamiento
- Se puedes limpiar simplemente con agua
- Marca:Nike
Son las que uso y se las recomiendo a todo el mundo
Reebok Legacy Lifter II
Este zapato de levantamiento de pesas va a ser mejor para los atletas de levantamiento de pesas y levantadores que quieren un par de levantadores para sentirse realmente anclado al suelo. Tienen una construcción ligeramente más pesada y un talón de 22 mm (.86 in), que es ideal para cualquier levantador que quiera más elevación del talón para apoyar su rendimiento y mecánica de levantamiento.
Me gusta mucho este modelo y lo he recomendado a varios amigos que me han pedido recomendaciones de zapatillas de halterofilia. Además de ser muy completo en el gimnasio, este modelo también tiene un buen precio y es común encontrar opciones en Reebok y Amazon rebajadas de su precio normal de 200€.
Para la mayoría de los levantadores de pesas y atletas, creo que no hay problema si se ajusta a la talla. La longitud de este modelo se ajusta bastante bien y con la horma y la puntera ligeramente más estrechas/neutrales, creo que muchos levantadores disfrutarán realmente del ajuste y la sensación de este modelo.
El único problema potencial de talla que podría ver que otros tienen con este modelo es la construcción de la correa en lo que respecta a las personas con arcos altos. Sin embargo, creo que es un pequeño subgrupo de levantadores que podrían considerar cambiar su talla con las Reebok Legacy Lifter 2.
Si estás interesado en la construcción de la Reebok Legacy Lifter 2, he proporcionado algunos detalles clave para este modelo a continuación.
- Parte superior textil
- Talón de TPU
- Clip de TPU en el talón
- Suela de goma
- Plantilla antimicrobiana
- Elevación del talón: 22mm
En comparación con la anterior Reebok Legacy Lifter, me gustan mucho los cambios de construcción que Reebok ha implementado en este modelo.
- Clip en el talón de TPU para más estabilidad.
- Suela de caucho.
- Viene con una parte superior textil que te proporciona una sensación de transpirabilidad
Adidas Adipower Weightlifting II
Nos encontramos con una zapatilla que a diferencia de su predecesora se ha vuelto mas versátil y ahora se adapta mejor a los entrenamientos tipo crossfit aunque ha dejado un poco de lado su versión mas levantadora olímpica.
Hay un montón de aspectos positivos a la Adidas Adipower 2. Son extremadamente cómodas, y me sentí apoyado mientras hacía snatches pesados, cleans y sentadillas traseras con ellas.
Pero, ¿siguen los pasos (juego de palabras intencionado) de sus predecesores en ser uno de los mejores zapatos de levantamiento de pesas por ahí? No del todo. Proporcionan más estabilidad para levantamientos pesados que las Reebok Nanos o las Nike Metcons, pero no tanta como las Nike Romaleos 4. Y la parte inferior es lo suficientemente flexible para los entrenamientos de CrossFit, pero me di cuenta de que hacer un montón de movimientos de fitness funcional en ellos causó un poco de desgaste adicional.
Las Adidas Adipower 2 tenían un gran legado que cumplir, y aunque son un buen ajuste para algunos propósitos, no llegan a ser la próxima iteración de la mejor zapatilla de halterofilia. Si lo que buscas es una zapatilla para CrossFit(las hay mejores en la sección anterior), entonces esta es la tuya, ya que se siente muy bien para snatches y cleans. Se sentirán muy bien y seguras en tus pies y te darán la tranquilidad de lanzar peso pesado por todo el gimnasio de tu casa/garaje sin preocuparte de resbalarte y caerte. Pero si estas buscando para hacer mucho más, yo recomendaría la Nike Romaleos 4 sobre estas.
- Cierre de cordones con correa de velcro
- Parte superior textil
- Suela de goma de gran agarre; forro textil; antepié y talón reforzados
Zapatillas de crossfit antiguas y baratas
1️⃣ Zapatilla Crossfit Reebok Nano 9
Las Zapatillas crossfit Reebok nano 9 están fabricadas con materiales de calidad, pensado en dar confort al usuario a la hora de hacer crossfit. Toda la parte externa de la zapatilla esta hecha de material sintético que permite respirar al pie, también tiene un revestimiento de tela que absorbe el sudor natural que se produce a la hora de hacer ejercicio de este tipo. Cuenta con un tejido llamado flexweave, es un tejido versátil y resistente que permite la transpiración del pie.
La suela es plana completamente de goma resistente que amortigua cada salto de la rutina, esta es similar a las zapatillas de los corredores. La suela tiene un agarre sólido, sin perder flexibilidad.
Las zapatillas Reebok nano 9 han sido diseñadas especialmente para hacer crossfit, siendo el equilibrio uno de sus puntos fuertes. Además cuenta con una caja de dedos amplia para que estos tengan mayor agarre en cada salto.
Otra característica que tiene estas zapatillas es su suela perforada que amortigua cada movimiento que des con estos zapatos. También tiene una plantilla EVA, la fusión de estas características significan que estarás ejercitándote entre nubes.
Pues ya ves todo lo que tienen unas buenas zapatillas y sin duda estas lo son. Las Reebok nano lleva varias ediciones diseñando zapas para crossfit y estas nuevas nano 9 no se quedan atrás. Si no encuentras las nano 9 no te preocupes porque las nano anteriores también van genial.
- Con cordones.
- Goma.
2️⃣ Nike Metcon 5
Nike siempre pensado en todos sus usuarios, no se quedó atrás con el crossfit y diseñó las Nike Metcon 5 que es sinónimo de eficiencia, tecnología y comodidad a la hora de hacer crossfit. Toda esta zapatilla ha sido pensada para mejorar tu desempeño en el box. Por ejemplo, esta zapatilla tiene un soporte más resistente en la parte superior con la finalidad de hacer de los saltos un movimiento seguro. También tienen una lengüeta acolchada que amortigua el salto justo cuanto estas en el aire.
Realmente Nike piensa en todo, la suela es de goma resistente y antirresbalante, tiene rayas direccionales, asegurando un buen agarre. Se caracteriza por tener doble densidad, es decir, en la parte delantera del pie la suela es un poco más blanda que en el talón. En la parte trasera es un poco más dura, junto a esto el ancho del talón son la suma perfecta para brindar soporte, flexibilidad y estabilidad en una zapatilla.
En su interior tiene una plantilla con tecnología Kike Hyperlift, la cual se ajusta de una forma ergonómica a la forma del pie. La gran diferencia de este modelo con sus diseños anteriores es la goma, es más suave sin perder durabilidad y resistencia.
No podemos dejar de mencionar la cubierta de esta zapatilla, es texturizada y permite la transpiración de pie. Viene en distintos colores y tallas, tanto para hombres y mujeres. Son una excelente opción que te asombrará durante el entrenamiento y también su durabilidad.
- Estabilidad estratégica: un talón bajo, plano y ancho ahora cuenta con un inserto Hyperlift extraíble que añade compensación...
- Durabilidad por zonas: la impresión texturizada en la parte superior del zapato añade durabilidad ligera donde es necesario.
- Agarre mejorado: la tracción direccional en la suela envuelve el lado del zapato para un agarre al subir una cuerda y velocidad...
3️⃣ Under Armour UA Tribase Reign
Comprarte unas Under Armour UA Tribase Reign es una buena decisión. La suela de esta zapatilla tiene una tecnología que permite soportar saltos de gran impacto, dando soporte y estabilidad cuando haces crossfit.
También tiene una talonera, que resguarda completamente el talón siendo un cuerpo rígido que permite fortalecer esta zona. Es un poco más alta que la de las zapatillas comunes, es por esta razón es que es especial para crossfit. La suela tiene mayor resistencia en la parte media de la zapatilla, teniendo diferentes densidades que dependen de la zona del pie. Under Armour es una marca no tan conocida como Nike o Reebok pero esta concienciada en ofrecer diseños de calidad y durabilidad, por lo que tendrás unas buenas zapatillas por un buen rato.
Otra característica que sorprende a todos, es que estas zapatillas tan solo pesan 292 gramos, tienes soporte confiable sin notar su peso. ¿Qué más puedes pedir? pues te doy mas: estas Tribase Reign tiene una entresuela Micro G® que garantiza la amortiguación de cada movimiento. También tiene atracción en la puntera y la zona de flexión, lo que permite más agarre durante el ejercicio.
La puntera de esta zapatilla es una maravilla, tiene un recubrimiento de goma que protege la caja de los dedos sin sacrificar la flexibilidad.
Tienes varios modelos y colores a elegir. Son unas zapatillas estilizadas diseñadas para hacer deporte sin perder elegancia y calidad. Tanto hombres como mujeres pueden adquirir estas zapatillas y su gran variedad de tallas.
- Diseñado para entrenamientos intensos con un material resistente ripstop y malla duradera para un apoyo ligero y resistencia a la...
- Peso: 292 g
- UA TriBase en la suela maximiza el contacto con el suelo donde más lo necesita, permite una flexibilidad superior hacia arriba...
Mejores Zapatillas crossfit para levantar peso
Aunque con las zapatillas que te he recomendado tendrías suficiente, hay muchos crossfiteros que prefieren tener aparte una zapatillas especializada para los ejercicios de levantamiento de peso. Las zapatillas para halterofilia son más ajustadas y rígidas. Todo su diseño esta inspirado en concentrar la fuerza y estabilidad. Aquí tienes las mejores:
1️⃣ Adidas Powerlift: la mejor zapatilla crossfit para levantar peso
Estas zapatillas son perfectas para el crossfit, pero especialmente para halterofilia. El levantamiento de pesas necesita de un buen calzado que brinde mayor estabilidad, esa característica la tiene las Adidas Powerlift.
Es una zapatilla que desde el primer uso se adapta perfectamente al pie. Tiene una suela de goma resistente, con un talón un poco más alto para darle soporte. Se caracteriza por tener tecnología Adiwear, lo mejor que existe en el mercado actualmente.
La parte externa de la zapatilla esta recubierta de lona siendo la fusión perfecta entre flexibilidad y dureza, son fáciles de limpiar o lavar. Posee doble cierre, los cordones y una correa de velcro que reafirma el ajuste necesario para realizar actividades que implican el levantamiento de mucho peso.
Adidas no descuidó tampoco la estética de esta zapatilla, mantiene un diseño sencillo pero bonito. En resumen tiene prestaciones para el levantamiento de pesas inigualables, sin duda te sorprenderá positivamente desde el primer día.
- Parte superior de lona: aumenta la durabilidad y la estabilidad.
- Talón reforzado: se bloquea en el talón para un mayor apoyo.
- Cierre de encaje: garantiza un ajuste bloqueado.
2️⃣ Nike Romaleos 3
¿Quieres una autentica bestia de zapatillas para levantar pesas? Las Nike Romaleos 3 te van a flipar. Han sido diseñadas para una sujeción incomparable. El soporte que brinda esta zapatilla en el talón garantiza una total estabilidad.
Tiene un drop o pequeño levantamiento en la suela del talón de 20 mm que ayuda al soporte natural del cuerpo. Tiene un peso de 408 gramos, por lo que son sumamente ligeros y cómodos de llevar en todo momento.
Los Nike Romaleos 3 cuentan con tecnología Flywire, lo que se traduce a que tiene finos soportes en todo el zapato que mantienen el pie en una posición adecuada para el levantamiento de pesas.
Una de las innovaciones más relevantes de las Nike Romaleos 3 es que tienen una placa de TPU, te preguntaras que significa TPU. Es una placa en forma de panel de abeja que brinda estabilidad y concentración de fuerza sin incrementar el peso del calzado. También tienes la opción de cambiar las plantillas según el plan de entrenamiento, así que se adapta a lo que quieras hacer en tus días de ejercicio.
Con estas zapatillas puestas no habrá peso que se te resista. Si te quieres dar el capricho del mes ve a por ellas si o si, lo único malo es que es difícil de encontrarlas, mira a ver por aquí:
Aquí tienes las zapatillas crossfit mas vendidas en Amazon
Una vez vista cuales son las opciones que te recomendamos échale un ojo a esta lista ordenada de las zapatillas para crossfit que mas se están vendiendo en Amazon:
¿Por qué comprar una zapatilla especial para crossfit y en qué se diferencia de otras?
Siempre se recomienda utilizar unos zapatos adecuados para cada tipo de ejercicio, las diferencias en el desempeño son cruciales. Te indico algunos de los motivos para adquirir las zapatillas especiales para crossfit.
Soporte para el tobillo
Este tipo de zapatillas deben tener un punto de apoyo mayor que fortalezca la estabilidad del cuerpo, aunque tienen plantillas súper acolchadas que pueden dar una sensación de inestabilidad a la hora de levantarnos.
Pueden pasar como zapatos deportivos corrientes, sin embargo tienen características que optimizaran todo tu entrenamiento. Tal como es el caso del soporte del tobillo, debe ser un poco más alto que en los zapatos comunes.
Todo terreno
Hay modelos que tiene plantillas intercambiables, esta opción es excelente. Cada plantilla es especial según el tipo de entrenamiento que deseas realizar. También se pueden lavar fácilmente. Este es otro punto importante, las zapatillas para el crossfit deben permitir el refrescamiento del pie durante el entrenamiento. Un ejemplo pueden ser los modelos que tienen materiales tejidos que permiten la transpiración del pie.
Estabilidad
Todo el diseño de las zapatillas de crossfit se basa en la estabilidad, por lo que se debe chequear la caja de soporte de los dedos. Esta no es más que el lugar en donde van nuestros dedos, dejándolos hacer su función, pero a su vez recibiendo un poco de ayuda de la zapatilla.
Peso del zapato en general
Si eres de las personas que les gusta hacer crossfit con un poco de peso, es necesario que busques zapatillas especiales. Están se caracterizan por ser un poco más ajustadas al pie, deben tener una suela resistente y antirresbalantes. El tema de la suela debemos prestarle atención, este tipo de zapatillas no pueden ser pesadas, para eso las diferentes marcas utilizan tecnología para alivianar el peso del zapato.
Conclusiones finales y opiniones
Comencemos con las opiniones, tenemos dos tipos. Nuestra opinión es que estás zapatillas son necesarias para un entrenamiento adecuado. El usuario siente la diferencia mientras práctica y una vez termina, no sentirá agotamiento en sus pies.
Por otro lado, una vez que tiene mayor estabilidad debido al soporte que dan estas zapatillas especiales. El usuario se atreve ha realizar más desafíos durante el entrenamiento, por lo que su rendimiento se ve afectado positivamente desde el primer día que lleves este tipo de zapatos.
Hay toda una discusión sobre llevar dos tipos de zapatillas para el entrenamiento de crossfit. Nuestra recomendación es utilizar una zapatilla para crossfit y otra para el levantamiento de pesas, tienen funciones distintas que esperamos haber dejado clara. Si no es así, te lo recordamos. Las zapatillas de crossfit nos brindan soporte y flexibilidad para hace todos los retos del box. En cambio, las zapatillas para levantar pesas, son un poco más duras, hacen de tus pies un cimiento de fuerza.
Ahora vamos con las opiniones de los usuarios, las zapatillas que te presentamos son las mejores del mundo en este 2020. Los usuarios señalan la diferencia que hay en sus entrenamientos si utilizan las zapatillas adecuadas. Mencionan que es una inversión que le ha permitido alcanzar nuevas metas, mejorando su condición física.
Otra cosa que señalan los nuevos en el crossfit, es que el uso de las zapatillas para crossfit evitó muchos malestares que observaron en sus compañeros. Estos no llevaban calzado especializado para hacer esta actividad.
En conclusión, no lo pienses más, busca tus zapatillas para crossfit y lleva otras para levantar pesas. Comienza a romper tus propios límites utilizando la indumentaria adecuada.
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