Los mejores trucos de potencia o culturismo que valen tu dinero

La torre de potencia o de pesas es uno de los equipos de fitness más buscados para un gimnasio en casa. Pero ¿por qué es eso? La razón de esto es que generalmente son asequibles y se pueden realizar muchos ejercicios en la máquina. La torre de energía es básicamente una torre de acero de más de 85 «de largo, que termina en manijas o una barra. Los mejores trucos eléctricos incluyen respaldo, estación de inmersión, reposabrazos. Algunas de ellas también incluyen barra de apoyo o barras elevadoras en la base. Ahora que sabes para qué sirve una torre de potencia o fuerza, ¿qué determina exactamente las cualidades de la mejor torre de potencia y tonificación?

Top 4 mejores torres de potencia o musculación en 2022 – comparativa y opiniones

Sportsroyals Power Tower Barra de dominadas para gimnasia en casa, 200 kg Power Tower Barra de dominadas para gimnasia en casa, 200 kg

Fabricada en acero aleado grueso de calibre 14, es una máquina extremadamente resistente y duradera. Su pulverización electrónica negra evita el óxido y la corrosión. Por tanto, garantiza la durabilidad y puede utilizarse durante mucho tiempo. Tiene un peso de 28 kg y una carga máxima de 200 kg.

La barra de dominadas Sportsroyals está fabricada con una base en H que proporciona doble estabilidad. La base está hecha de robustos tubos de acero de 5 cm de grosor. El extremo de cada tubo está recubierto de un plástico antideslizante que impide que se vuelque, independientemente de la duración o la intensidad del entrenamiento.

En términos de comodidad, se obtiene un dispositivo con varias características. Los cojines del respaldo y los brazos están acolchados con espuma de buena calidad y revestidos de polipiel. Esto significa que no hay presión sobre su cuerpo, lo que minimiza la fatiga. Los reposabrazos pueden inclinarse hacia abajo en un ángulo de 10 grados para evitar que los brazos resbalen incluso cuando se suda mucho. El respaldo también puede ajustarse en 7 posiciones diferentes en un rango de 3 cm a 17 cm. Esto le permite adoptar la postura correcta para cada ejercicio.

Esta máquina tiene la ventaja de estar diseñada con tecnología de contratuerca en comparación con otros modelos que se fabrican con soportes soldados. El único inconveniente es que estas contratuercas pueden causar lesiones si los brazos resbalan.

Sportsroyals estación de dominadas, Barra de tracción para Equipos de Entrenamiento de Fuerza de Gimnasio en casa, Capacidad de Peso de 200 kg
12.122 Opiniones
Sportsroyals estación de dominadas, Barra de tracción para Equipos de Entrenamiento de Fuerza de Gimnasio en casa, Capacidad de Peso de 200 kg
  • 【Equipo de ejercicios multifunción】Es una estación de pull-up multifuncional que admite elevación vertical de rodilla,...
  • 【Sturdy Construcción con Doble Stability】Nuestra estación de pull-up CITYBIRDS está construida con el acero pesado cuadrado...
  • 【Secure Ergonómico Design】The parte del soporte del brazo de esta estación pull-up aplicó un diseño de inclinación hacia...

JX FITNESS Power Tower Multifunctional Strength Tower Pull Up Bar Dips Station Adjustable Power Tower Chin Up Bar Home Fitness Energy Tower Dip Station

La torre JX FITNESS es muy versátil y puede utilizarse en cualquier entorno de entrenamiento. Puede utilizarlo fácilmente en casa, en la oficina, en la sala de fitness o en el gimnasio. Al igual que el modelo anterior, tiene una base en forma de H que proporciona una estabilidad excepcional. Pulverizado en negro brillante, es un aparato fabricado con tubos de acero. Esto justifica su robustez y solidez. Gracias al acolchado de sus reposabrazos y respaldo en espuma de alta densidad y a su revestimiento de PU, este equipo le ofrece unas condiciones de entrenamiento muy cómodas. Esto se suma a los numerosos ajustes que facilitan una buena ejecución técnica de los ejercicios.

Esta máquina es ajustable a 5 niveles de altura diferentes entre 77,2 cm y 88 cm. Por lo tanto, pueden utilizarla todos los miembros de la familia (niños o adultos, hombres y mujeres). Ayuda especialmente a ejercitar los músculos de la parte superior del cuerpo. Los ejercicios afectan específicamente a los músculos de los brazos, el estómago, los hombros, las piernas y los hombros. Al igual que el Sportsroyals, éste también adopta la tecnología de contratuerca. Todos los soportes están ya perforados. Todo lo que tienes que hacer es juntarlos. Con la guía de instrucciones, el montaje es una simple formalidad. Es fácil y también rápido.

JX FITNESS Estación de musculación, Torre de Entrenamiento Multifuncional, Torre de Gimnasio con Barra de Flexiones y dips
1.182 Opiniones
JX FITNESS Estación de musculación, Torre de Entrenamiento Multifuncional, Torre de Gimnasio con Barra de Flexiones y dips
  • ✔PERFECTA PARA UN ENTRENAMIENTO CORPORAL COMPLETO: Máquina multifuncional para levantamiento, dominada, estación de...
  • ✔CONSTRUCCIÓN PESADA: El marco de tubo de acero y la base del marco en forma de H ofrecen más estabilidad y seguridad para su...
  • ✔DISEÑO ERGONÓMICO: Espalda gruesa acolchada y apoyabrazos reducen la presión en la columna vertebral y el codo, corrigen los...

 

 

ONETWOFIT Power Tower, Multi-Funcional Ajustable en Altura Torre de Entrenamiento de Fitness en Casa Estación de Barra de Pull-Up

Gracias a su multifuncionalidad, la ONETWOFIT Power Tower entrena todo el cuerpo. Sirve como estación de elevación de rodillas, estación de tracción, estación de bombeo o estación de inmersión. Estos ejercicios se dirigen a varias partes del cuerpo (pecho, hombros, brazos, estómago, piernas, espalda, abdomen, etc.). Sólo con esta máquina, ya se puede montar un gimnasio en casa.

A diferencia del modelo JX FITNESS, que tiene una base en forma de H, la estación ONETWOFIT tiene una base en forma de U con pies antideslizantes. Con esta forma, ofrece el mismo nivel de estabilidad que el diseño JX FITNESS. Fiable y seguro, es un equipo de entrenamiento completamente cómodo. Con sus reposabrazos y respaldo acolchados, la presión sobre la espalda y los brazos se reduce considerablemente. No tendrá ninguna dificultad para entrenarse con esta torre. Dispone de 6 niveles de altura entre 202 y 220 cm. Esto la hace accesible a todos los tamaños.

Tanto si es un principiante como un deportista experimentado, esta máquina ONETWOFIT es una excelente elección. Incluso si montarlo es cosa tuya, hay una guía de montaje que te lo pondrá más fácil. Salvo que la guía sólo está disponible en inglés.

OneTwoFit Torre Multifuncional de Altura Ajustable para Entrenamiento en Casa para Fondos en Paralelas Dominadas Flexiones OT061
43 Opiniones
OneTwoFit Torre Multifuncional de Altura Ajustable para Entrenamiento en Casa para Fondos en Paralelas Dominadas Flexiones OT061
  • Estructura Resistente: El marco de tubo de acero resistente garantiza un soporte estable para la torre multifuncional. Bastidor en...
  • Diseño Humanizado: Asas de espuma de alta densidad, respaldo acolchado y reposabrazos ayudan a minimizar la fatiga de las manos...
  • Multifuncional: Utilizada para elevación de rodillas, dominadas, fondos en paralelas, flexiones y otros ejercicios. Cómoda para...

 

BangTong&Li Pull Up Power Tower Workout & Adjustable Dip Station Multifunctional Home Gym Fitness Equipment

Con unas medidas de 119,38 cm de longitud, 36,83 cm de anchura y 16,51 cm de altura, la BangTong & Li Tower Power Workout es adecuada para toda la familia (desde niños hasta adultos). Es una máquina que puede ajustarse a 6 alturas diferentes (entre 74,8 cm y 82,68 cm). La elección de la altura depende de la talla, la edad y la forma del usuario. La altura más baja es para mujeres y niños.

Este dispositivo 4 en 1 es multifuncional, ya que incorpora varios accesorios. En su manual de instrucciones, incluido en el paquete, se indica que es adecuada para una larga lista de ejercicios de fitness. Por ejemplo, puede realizar flexiones, elevaciones verticales de rodilla, dominadas y fondos. Aunque incorpora varias herramientas de entrenamiento de fuerza, esta torre de potencia puede combinarse con otros equipos de entrenamiento como el brazalete TRX, los sacos de boxeo, las correas de yoga y las cuerdas de fuerza. La combinación de estos dispositivos amplía la lista de ejercicios y le permite alcanzar sus objetivos más rápidamente.

El entrenamiento diario con este equipo se dirige a múltiples grupos musculares. Ayuda a tonificar los hombros, la espalda, los brazos, el pecho y el tronco. Aumenta la fuerza de la parte superior del cuerpo.

BangTong&Li Power Tower Estación de Pull Up & Dip para Entrenamiento Multifuncional Ajustable Equipo de Fitness en el Gimnasio, casa
1.931 Opiniones
BangTong&Li Power Tower Estación de Pull Up & Dip para Entrenamiento Multifuncional Ajustable Equipo de Fitness en el Gimnasio, casa
  • 【Construcción robusta】El power tower sólida está fabricado en acero de alta resistencia con agarres de espuma de alta...
  • 【Uso Multifuncional】 La estación de Dip puede permitir muchos tipos de ejercicios. Por ejemplo, las elevaciones verticales de...
  • 【6-nivel de altura ajustable】El rango de altura ajustable es de 74,8 hasta 82,68''. El nivel más bajo está diseñado para...

Qué buscar

Solidez

Lo primero que debería interesarle es la robustez general de la torre de energía. ¿Es lo suficientemente resistente para mi tamaño? ¿No se tambaleará en mi tipo de suelo? Que tipo de base tiene? La robustez es algo que debe verificar antes de obtener su potencia.

Calidad general

Prácticamente todos los marcos de las torres de energía están hechos de acero. Pero el material de acero no siempre es el mismo. Puede ser bueno verificar si el ancho y la calidad son suficientes para usted. Lo mismo ocurre con el respaldo y los reposabrazos. ¿Están lo suficientemente acolchados? ¿O prefieres materiales más duros?

Tamaño

El tamaño es definitivamente algo que debes comprobar. Si eres una persona alta, necesitas saber si la altura de la torre es adecuada para ti. Algunas torres también ofrecen altura ajustable. Recuerde verificar si la configuración máxima es aceptable.

Por otro lado, si eres una persona de baja estatura, debes comprobar si la anchura entre las barras de la estación de inmersión y los cojines no está demasiado separada. Si tienes una torre de energía demasiado ancha, te limitarás a muchos ejercicios.

Además, los cojines de los reposabrazos están disponibles en diferentes tamaños. Si tiene manos grandes, verifique si su antebrazo cabe en el reposabrazos.

Barras de elevación

Como mencioné anteriormente, algunas torres de energía vienen con barras elevadoras o una barra para sentarse unida a la base. Ambos están más en proceso, pero muchas marcas no se molestan en agregarlos.

garantía

Si aún no está 100% seguro acerca de la calidad o alguna otra característica, también vale la pena verificar la garantía. La mayoría de los fabricantes ofrecen uso doméstico y garantía de devolución de dinero.

Resumen

Es todo. Nuestra lista de las mejores torres de energía del mercado. Si está listo para comprar uno de estos tipos, asegúrese de consultar los pros y los contras, así como las dimensiones, si se adapta a sus necesidades personales. ¡Espero que mi guía haya sido útil y buena suerte con tu entrenamiento!

Última actualización el 2022-07-13 / estos enlaces de esta entrada son de afiliación / Las imágenes fueron extraídas con la API de Afiliación de amazon

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