¿Marca los resultados del WOD en la pizarra? ¡Usa las aplicaciones!

Elemento esencial de cada Box, pieza inevitable, componente esencial. Estamos hablando de la tablero en el que se marcan los resultados del WOD a completar durante la sesión de entrenamiento. Ya sea magnético o de yeso, no hay caja que no lo tenga.

La pizarra resulta ser una de hecho herramienta muy útil para los que necesitan tomar notas sobre el progreso del WOD o ellos quieren ten en cuenta la cantidad de repeticiones recién concluidos o los que aún quedan por hacer.

Sin embargo, está claro que este el sistema tiene sus defectos. Por ejemplo, no es posible tener acceso exclusivo al uso de la pizarra, que va en su lugar compartido con el resto del Box. Además, la información de entrenamiento se elimina de vez en cuando y se convierte en difícil de seguir.

Pero por suerte la tecnología llega a nuestro encuentro. De hecho, hay muchísimos aplicaciones para teléfonos inteligentes y tabletas que realizan la función de pizarra. Podemos utilizarlos para marcar los resultados del WOD o para cronometrarnos: en cualquier caso, las aplicaciones nos permiten acceder a funciones avanzadas, como gráficos creados ad hoc o acceso a una comunidad de expertos.

Seguimiento de los resultados de WOD con aplicaciones

En esta pequeña lista están los tres mejores aplicaciones para teléfonos inteligentes, tabletas y más, que un verdadero atleta de CrossFit no puede prescindir. Disponibles para los sistemas operativos Android y / o iOS, satisfacen las necesidades de quienes quieren tener una imagen clara y precisa de sus resultados de CrossFit.

WODSter

Diseñada por Stephen Olegson, la aplicación WODSter le permite cargar fotos y texto para anote los WOD dirigidos pero también los resultados logrados. También ofrece una serie de temporizadores personalizados para cronometrar sus entrenamientos. Por ejemplo, puede seleccionar un cuenta regresiva o un temporizador configurado para completar una tabata. La aplicación disponible para Android es gratis pero puede requerir el comprar algunas opciones a un precio que oscila entre 1,69 € y 3,39 €.
Calificación de la tienda: 4.6 estrellas
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Workout Tracker

Solo se puede utilizar en sistemas operativos Android, Workout Tracker de Rogan Software es una aplicación gratuita que ayuda monitorear el progreso del atleta, realizando un seguimiento de los WOD antiguos y nuevos. Le permite navegar entre los entrenamientos realizados en el pasado a través de un barra de búsqueda con filtrose incluye gráficos y un calendario de formación. También dentro de la aplicación ya están presentes todos los principales WOD de referencia de CrossFIT, pero también es posible agregar entrenamientos personalizados.
Calificación de la tienda: 4.2 estrellas
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SugarWOD

SugarWOD, la aplicación de Flatirons Software, fue diseñada para iPhone, iPad y iPod Touch, sino también para el Sistemas operativos Android. Permite el acceso a un matorral comunidad de entrenadores y deportistas de CrossFit que usan la aplicación para compartir entrenamientos y puntajes. Además, gracias a la aplicación es posible conéctate con tu caja y reciba WOD diarios por adelantado mediante notificaciones automáticas. Pero es su sistema de seguimiento de resultados para llamar la atención. De hecho, todo deportista puede registrar el snúcleos obtenidos durante el entrenamiento y compararlos con los de sus entrenamientos. De esta forma ayuda a hacerse una idea de los objetivos a alcanzar y las cosas a mejorar.
Calificación de la tienda: 4.8 estrellas
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